25日下午,学校组织了一次名为“做一个拥有良好心灵的新青年”的班级社会实践活动。
做一个拥有良好心灵的新青年
同学们在老师的带领下活动进行井然有序,全体老师和同学都热情地参与此次活动。全班同学到忠山公园参观了青少年心理成长中心,同学们在老师的带领下体验了各种心理治疗的设备。对心理咨询又有了新的了解。
通过此次活动我们知道:
1、要保持乐观的情绪和良好的心境 。
2、要具备良好的情绪状态、正确的自我观念。
3、当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪。做一个拥有良好心灵的新青年!